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美濃是以客家文化聞名的農村,也種植了相當多的農產品,除了白玉蘿蔔、蜜番茄、美濃瓜,還有毛豆與各式各樣的農作物

農忙的時候,客家婦女必須要做各種「粄」,常見的有面帕粄(俗稱粄條)、豬籠粄、新丁粄等,因應不同節慶或原料也有不同的美食,

也成就了我豐碩的身材...

 

這次回鄉,雖然要孝順媽媽(母親節),但還是得請老媽下廚做我這道愛吃的木瓜粄(老媽拿手菜之一)。

(有很多外地人一早到美濃市集去找這道美食咧,我聽說2片就要$15...阿母...有您真好)

材料如文: 但 都是大約數量,我們不是道地的大廚,所以我媽也無法告訴我實際量,看倌自己抓吧~~

木瓜:一顆(半青半熟)

調味:塩、糖、胡椒粉各少許

油品:豬油

蛋:2顆

麵粉:中筋麵粉4大湯匙糯米粉4大湯匙太白粉0.5大湯匙

(這裡的大湯匙是指用呈湯的湯匙)

 

 阿母特別交代,木瓜要找半青半熟的,千萬不要找太熟的,否則無法挫籤的

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挫籤後,就準備下鍋炒囉~

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紅蔥頭適量 及 蔥白蔥綠備用

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用豬油爆香,接著把木瓜絲下油鍋....

在此要特別聲明,做這道美食,豬油不可少,還好發生了食安風爆,要不然我現在說要用豬油,

一定會被念....膽固醇過高...但在我們家是靠喝老人茶去油解膩的,建議各位不妨試試...

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